网红“防猝死套餐”靠谱吗 保健品无治疗疗效

电商平台数据显示，近期速效救心丸等心脏用药品类相关搜索词暴涨，同比增长超过30倍。不少年轻人将速效救心丸装在口袋里，当成抗疲劳、缓解熬夜不适的“万能药”。自动体外除颤器AED等医疗器械的搜索量也环比增长了10倍。

除了药物和医疗器械，在社交平台上，包含辅酶Q10、鱼油等保健品的所谓“防猝死套餐”迅速走红。这些东西真的能防猝死、保健康吗？危急关头，什么样的操作才能挽救生命？又该如何科学预防心源性猝死？

电商买药平台数据显示，硝酸甘油相关药品成交额同比去年同期增长近19倍；速效救心丸成交额同比增长超过10倍。过去常被视为老年人常备药品的速效救心丸，如今成为年轻人购买的主要对象。36岁至45岁的用户占比超过53%，同比增长超过50%；26岁至35岁的用户占比为23%；深圳、广州、成都为购买最多的城市。

阜外华中心血管病医院主任医师李牧蔚表示，速效救心丸和硝酸甘油都是冠心病、心绞痛急性发作时的急救药，能快速扩张冠状动脉血管。但这些药物无法挽救已经心脏骤停的猝死患者。一旦血管完全堵死，再吃这类药物就没有用了。

江苏省人民医院心血管内科副主任张凤祥表示，速效救心丸和硝酸甘油的适用范围有严格界定，超适应症服用不仅无效，还可能引发不良后果。如果患者确诊冠心病，服药可以有效缓解心绞痛的症状，降低猝死诱发风险；如果是恶性的心律失常发作，这些药不但无效，反而有害，会降低血压，容易诱发病人发生休克。

山东大学齐鲁医院急诊科副主任陈良表示，速效救心丸并不是万能药，擅自服用可能会暂时压制不适感，掩盖真实病情。年轻人最常见的胸闷心悸可能是心肌炎或爆发性心肌炎，针对这些疾病，速效救心丸是无效的。它是处方药，一定要在医生指导下服用。

一些保健品也被贴上了“防猝死标签”。在电商平台上，有商家推出了“防猝死综合套餐”，声称可“保命续命，防心梗猝死”。在社交平台上，网友分享的各类“防猝死套餐”基本由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素B族、维生素D族等保健品组成。张凤祥表示，保健品不能替代药物，绝对不能靠吃保健品来预防猝死。辅酶Q10、鱼油只是辅助养护营养心肌，调节血脂，没有治疗疗效。如果有心脏病，一定要去医院通过医生明确诊断来服用药物。

随着公众对心源性猝死急救的关注，自动体外除颤器（AED）也进入大众视线。张凤祥表示，绝大多数无高危因素的家庭，使用AED几率极低。只有以前有过室速室颤、心衰，发生过晕厥、晕倒的高龄高危病人的家庭，医生才会建议配备AED。目前，一些公共场所都配备了AED，这一设备并非普通家庭的必需品。

如何科学预防心源性猝死？李牧蔚表示，心源性猝死虽来势汹汹，但通常会出现前兆，身体不适要及时就医，高危人群要定期检查。每个人的症状表现不同，如出现心前区不适、胸闷伴随颈部紧缩感、额面部疼痛或左下肢酸沉等症状，短时间内出现且很快消失，反复出现类似表现时要高度重视，及时就医，避免发展成心梗和不良事件。

怀疑心脏有问题，或者心脏不适、有冠心病家族史的患者，以及生活压力大、熬夜等生活不规律的人群，建议做冠脉CTA检查，了解自身冠脉血管是否有斑块。减少过度的精神压力，养成健康的生活习惯，做好日常健康管理，是守护心脏健康的基础。